Stoelmassage
Wat is een stoelmassage
Een stoelmassage is een heerlijke 15 tot 20 minuten durende massage van rug, nek, hoofd,
schouders,armen en handen. Het is een drukpuntmassage ontwikkeld als korte maar effectieve
ontspanningsmassage en vindt plaats op een speciaal ergonomisch ontworpen stoel. Er wordt
op specifieke punten van de spieren en energiebanen
gedrukt zodat de bloedsomloop gestimuleerd wordt en de spieren zich ontspannen.
De energiestromen worden opgewekt, de bloedcirculatie wordt gestimuleerd en afvalstoffen
worden versneld afgevoerd. Na de massage voelt u zich weer fit en alert.
Is stoelmassage voor iedereen?
Stoelmassage is in principe voor iedereen.
Voor de stoelmassage wordt er wel eerst een intake gesprek gevoerd.
Waarom stoelmassage?
We presteren veel onder tijdsdruk. De stress die dat met zich meebrengt, vergt een hoop van ons lichaam. Dat hoeft geen probleem te zijn, als we maar regelmatig ontspannen. Doen we dat niet, dan kunnen werkdruk, stress en een verkeerde houding leiden tot klachten zoals:
- hoofdpijn
- kramp in de nek of schouders
- rugklachten
- vastzittende spieren
- stijve gewrichten
- RSI (de zogenaamde “muisarm”).
Een stoelmassage draagt bij in het voorkomen van deze klachten.
|
